2007年8月22日，上海，“海豚公主”張靚穎把自己的新專輯發佈會開到了黃浦江上，在“玫瑰公主號”遊輪上，她帶來了自己的第二張專輯《Update》。

　　對於從“超女”到藝人的轉變，張靚穎經歷了合約糾紛以及與媒體的官司。對於這些，她現在覺得是“當藝人很自然的事情了”。現在回憶起“超女”比賽的經歷，張靚穎仍然覺得那是自己22年以來最慘的一段時光，雖然如此，比起如今看似光鮮卻是浮光掠影的藝人生活，她的話語中還是流露出對比賽時期的深刻記憶：“現在雖然看起來認識很多人，但是很多時候大家只是在參加活動的間隙打個招呼，不會有什麼深入交流。”相比之下，“超女”比賽中和她每天朝夕相處的朋友則更讓她覺得親切，“因為在那樣的環境中，你會覺得她們就是和你站在一起的朋友”。

　　發行了個人的第二張專輯，如今已正式成為一名歌手和藝人的張靚穎，對於發片、宣傳通告這些藝人生活卻並不覺得勞累，因為之前的“超女”比賽對她而言，堪稱是一段“魔鬼時光”，比賽中她們所承受的超負荷身體和精神的壓力，讓她至今仍然心有餘悸：“現在做夢還會夢到那些很慘的畫面，我以前也參加過其它的比賽，但是都沒有‘超女’那麼累。”她回憶説，有的時候為了能睡個覺，只能把房間電話線拔掉，因為經常會被半夜叫起來開會或者排練，選手們常常都加快腳步只為了爭搶一個能坐著睡覺的好位置，因為慢的人就只能睡在地上。

責編：龔大桐