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紅紅火火(郭蓉) 

央視國際 www.cctv.com  2007年01月25日 17:15 來源:CCTV.com

  泡椒墨魚仔:

  主料:墨魚仔

  輔料:四川泡燈籠椒、泡姜、芹菜、蔥、蒜

  調料:鹽、味精、糖、油、料酒、醬油、澱粉

  做法:

  1、 小墨魚解凍後洗凈,燒一鍋開水。

  2、 水開後,加料酒,薑片,蔥段,把小墨魚放進去燙一下去腥。

  3、 泡椒切碎,跟薑絲,蒜末,蔥段一起用油炒香後加入燙過的小墨魚,快速翻炒。

  4、 加入料酒,醬油,少量糖調好味道後勾芡出鍋即可。

  海鮮飯

  原料:墨魚仔、蝦仁、蟹柳、鮮貝、泰國香米

  配料:柿子椒、蒜、洋蔥

  制法:

  (1)將蒜切成蒜茸,洋蔥與柿子椒切碎;

  (2)將香草、蒜茸、洋蔥碎、柿子椒碎、蝦、墨魚仔、蟹柳、鮮貝放入鍋中炒熟。

  (3)將炒好的海鮮撈出,鍋中炒出的海鮮湯備用。

  (4)將炒好的海鮮與米混合,加海鮮湯,蒸熟。

責編:李琳

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