宋慶智/28歲/人力資源師 /業餘級家庭廚師/愛好踢球、聽歌、烹飪

　　從小學三年級就開始學習自己做飯，第一餐飯是煮麵條、炒雞蛋、炸花生米。後來在餐飲企業工作才有機會了解真正的廚師是怎麼做菜的，從那以後自己的做菜才算是有點章法了，但是最喜歡的還是在家裏買上一些材料按着自己的想法隨心所欲的自由發揮。

　　美味宣言：把做飯成為工作之餘的放鬆和增添生活樂趣的一種方式。

　　菜品：《梅子排骨+梅子海鮮湯》

責編：李琳