高建：大學生

　　做菜的特點：擅長教簡單的西餐菜肴（牛排）

　　美食故事：高建喜歡做飯，更喜歡創作，創作出即簡單又美味的食物。特別是她在做飯時會想出許多省時又省力的小竅門。比如她來演播室會帶來可以簡單做壽司的牛奶盒，還有夾粉絲的夾子。

　　美食宣言：在廚房中我會有許多靈感；

　　廚藝與創意並存。

　　菜品：《創意千層面》

責編：李琳