來源：央視網

更新時間：2020年02月08日 14:11

視頻簡介：本期節目主要內容： 穀雨，是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。“時雨乃降，五穀百果乃登”。雨生百谷，促使穀類作物生長髮育。田中的秧苗初插，作物新種，最需要雨水滋潤。在穀雨時節，茶樹經冬季的休養生息，芽葉色澤翠綠，葉質柔軟，富含多種維生素和氨基酸，使春茶滋味鮮活，香氣怡人，所以古時人們常有“品穀雨茶”的民間傳統。但由於穀雨時節降雨增多，空氣中的濕度逐漸變大，在潮濕的環境下，濕邪更易侵入人體，那麼中醫認為穀雨時節應該怎樣預防疾病？有哪些膳食可以幫助我們調養身體呢？ （《百家講壇》 20200208 中醫話節氣 6 穀雨）