本集主要內容： 常年堅持跑步給周龍印帶來充沛的體力，2008年周龍印入伍後，他的跑步天賦被完全激發。憑藉過硬的身體素質和部隊的強化訓練，周龍印不斷超越自己，屢次刷新部隊的跑步紀錄。五年的部隊生活，周龍印愛上了跑步，兩年的快遞生活，他用自己堅實的腳步證明了跑步的意義是堅持。一路走來，雖然生活不易，但只要願意向前奔跑，前方一定有等待的驚喜。 （《我是小哥》 第六集 一路奔跑）

节目名称：《我是小哥》

节目类别：人物

节目介绍：“小哥”作为现代城市中门槛最低的职业，却在我们生活中扮演者极其重要的角色。他们就在我们身边，却是我们最熟悉的陌生人。这个群体中不乏古稀老者、带娃母亲、兼职白领等，纪录这些人和他们的故事，就能编织成一个完整的城市生活画卷。