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本集主要內容： 每年降神節前，民眾都會自發來到布達拉宮，帶著牛奶紅糖，一起粉刷外墻。在藏族傳統中，降神節前粉刷外墻，為了迎接神的降臨，也祈求一年吉祥如意。今天，這種習俗在布達拉宮猶如一次節日聚會，人們帶上家裏的美食，一起勞動一起分享。尼扎已經連續五年來到這裡，他説：“每年都能再見到他們，我就特別開心。”（《太陽照耀》 第十九集 布達拉宮聚會）
