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本期節目主要內容: 舉手投足、風生水起;呵呼吐納、氣貫周身;中華武術,源自人類攻擊自衛本能,但又遠不只是拳腳打鬥的蠻力比拼。千百年來,一脈傳承而來的拳械套路、功法理論浩若煙海,多得難以數清。(《發現之路》 20110603 中華武功 第十集 剛勇南拳 上集)