本集主要內容： 戚繼光不願向俞大猷告別，但俞帥卻親自前來送行，譚綸對戚繼光説這次並沒有白走一趟，至少得到了俞帥的器重。但戚繼光並不知道，正是這一次失敗的舉薦觸犯了維護衛所制官員的利益，給了嚴嵩等奸人以口實，令譚綸遭到彈劾。 戚繼光決心練出一支一百六十人的精兵給朝廷看看，但士兵們顯然不以為然，表決心都顯得有氣無力，他們覺得戚將軍連續幾次受挫，都對他還有沒有精氣神不抱信心，倒是王昱竹認為戚繼光是難得一見的真漢子，越挫必會越勇，在她的鼓動下士兵們才恢復了信心。 （《抗倭英雄戚繼光》 第7集）