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[天天飲食]錦囊妙計 養顏芝麻粥

來源:央視網2015年04月08日 09:36

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來源:央視網

更新時間:2015年04月08日 09:36

視頻簡介:用料:大米,黑芝麻,枸杞;做法:1、大米用鹽水泡一個小時;2、黑芝麻放入鍋中小火炒熟後盛出,用捍麵杖研碎備用;3、鍋中放入100克泡好的粳米,大火燒開,小火煮制。等熬成粥狀,根據自己喜好放入少量黑芝麻末和枸杞,再煮5分鐘,即可盛出。

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