海軍著名將軍艦船專家、少將韓工在夫人的陪伴下來到基地休養，巧遇在山路上修理拋錨汽車的胡亮，並親自幫着將汽車修好。錯以為韓工是退休老幹部的胡亮介紹他到俱樂部鍛煉活動。於是，本來就閒着難受的韓工走進俱樂部，跟水兵一塊兒鍛煉，幫助俱樂部打雜兒。俱樂部眾人也都把他當作“老水兵”，紛紛給他派活兒，當幫手使用。這一來，保健醫生給韓工規定的“不準劇烈運動、不準登高旋轉”等清規戒律都被打破。這可把身為保健醫生的韓工夫人嚇得夠嗆，而韓工卻找到很久都沒有感受到的樂趣。當俱樂部的眾人突然發現天天幫自己打雜的“老水兵”原來是一位將軍後。（CCTV-3電視劇2009-05-27）