流星錘練習者趙戰軍開始拜師學藝時，通過執著的精神感動了師傅，最後學到了此項絕技。流星錘的練習很容易受傷，開始練的時候，需用沙袋代替錘。中國武術協會研究員康戈武提醒練習時要順著繩子掄起來的圓弧的面，不能斜。流星錘通過繩子加大了錘的離心力。趙戰軍用橡膠做的流星錘練習擊打的準確性，但也要經常用真正的流星錘練打盤子、磚塊，以提高真功夫。他還曾用流星錘打跑過偷車賊。他決定把這個功夫傳授下去，正在尋找人選。