本期節目主要內容： 李宗利從2006年開始接觸登山，2008年畢業于CMDI（中國高級登山培訓班），做過多項國家賽事運動會的裁判工作，每年都會有很多自己的極限攀登。雙橋溝位於川西阿壩自治州小金縣日隆鎮，這個普通人很少聽到的地名，在登山愛好者心中卻是熠熠生輝。它是目前四姑娘山中唯一不需要騎馬就可遊覽的溝，景區主要以雪峰、牧場、草地、森林等為主，是四姑娘山最美麗的溝，也是攀冰者的樂園。（《奇妙之旅》 20170613 攀冰雙橋溝）
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