本期節目主要內容： 張亞南，今年11歲，在父母的溺愛下，她養成了很多小毛病，貪玩、挑食、邋遢、從不做家務，而正處於叛逆期的南南，對於父母苦口婆心的教育勸説，始終置若罔聞，而且與父母之間的關係，也是越來越疏遠。而南南的父親是一位戶外運動愛好者，所以他決定帶南南進行一次特別的拉練。（《奇妙之旅》 20151103 松花江邊的“拉練”）
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