本期節目主要內容：從廣西平樂出發，駿通過自駕摩托車的方式抵達了他此行的下一個目的地--宜州懷遠古鎮。而小鎮一千六百年曆史的積澱讓駿感到這裡十分的古樸、靜謐，甚至有些冷清，而突然遠處傳來的一陣歌聲一下子打破了古鎮的沉寂。聞聲而尋，駿驚奇的發現這些歡快的曲調竟然是從一間診所中傳出的，這裡的阿姨告訴駿，懷遠人偏好米食，因此口感香軟、品相喜慶的八寶飯就成為了當地頗受歡迎的美食。駿為了感謝唱山歌的診所阿姨，決定做一道墨西哥肉卷表示感謝，這道無論做法還是吃法都十分新鮮的外來菜讓阿姨們非常喜歡。（《行者》2011-05-18誰借我廚房第4集飯局也高潮）
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