24日晚,中國女子短跑名將韋永麗在女子100米半決賽中跑出11秒27,再次提高了個人歷史最好成績,儘管該成績無法達到晉級決賽的門檻,但她躋身半決賽已經創造了中國在世錦賽該項目歷史上的最好成績;而在前晚,中國男子短跑選手的表現更令人激動,全國紀錄保持者蘇炳添在男子100米半決賽中跑出9秒99的佳績,成為歷史上首位闖進世錦賽男子百米決賽的亞洲人。
中國男、女百米在本屆世錦賽上雙雙取得歷史性的突破,原因何在?
韋永麗在預賽中跑出11秒28,將個人最好成績提高了0.01秒。昨晚,她又將個人最好成績提高了0.01秒。可別小看這百分之一秒,對於百米選手而言,在世界大賽中做到這一點殊為不易。
賽後,韋永麗特別提到,中國田徑協會聘請的外教亨廷頓對她的幫助很大,“我跟著他練了一年多,他根據我的身高、腿長修改了起跑,把起跑器之間的距離拉長了一點,使我可以用力蹬出去,這對我的後程跑幫助很大。另外,我的力量也有所增強,學會了使用臀肌發力,跑起來更有力。”
近年來,中國田協也為韋永麗多次創造出國參賽的機會,今年初就在歐洲參加了4項比賽。韋永麗説:“以前一般是遇到奧運會、世錦賽和亞運會才出國比賽,現在出去參賽的機會越來越多,跟世界頂尖選手同場競技的機會也多了,可以學到很多東西,經驗更豐富了。”
韋永麗闖進半決賽後,她的中方教練田玉梅感到很欣慰,因為愛徒實現了她在1991年世錦賽上未能達成的願望。“我從2009年就跟著田玉梅指導練,我們的關係已經超越了師徒關係,她就像我的媽媽一樣,在各方面給我幫助。可以説,是中外教練的密切合作,才讓我有了今天的成績。”韋永麗説。
和韋永麗一樣,蘇炳添成績的提高也得益於外教的幫助。蘇炳添去年底赴美國訓練了幾個月,“外教有訓練高水平選手的經驗,可以傳授給我們更加先進的訓練理念和手段。”中國田徑隊領隊馮樹勇説。
在美訓練期間,外教和蘇炳添的中方教練袁國強商議後決定改進他的起跑技術,把起跑時的後蹬腿換成右腿,另外加強體能專項訓練,提高後半程保持速度的能力。“對比2011年和現在,你會發現蘇炳添的外形有了明顯的變化,上身肌肉更加健碩,還有就是全程節奏把控越來越好。”袁國強説。
事實證明,這些訓練讓蘇炳添的成績有了很大提高。今年5月,國際田聯鑽石聯賽尤金站,蘇炳添將個人最好成績從10秒04提高到9秒99,打破了10秒00的全國紀錄。
馮樹勇説:“蘇炳添的提高是中外教練共同努力的結果。外教如何將先進的訓練理念和方法運用到中國選手身上,要和中方教練密切配合,找到合適的辦法。走出去,不是因為我們沒有好教練,我們不缺好教練,袁國強就是其中之一。”
袁國強表示,蘇炳添還有進一步提高的可能,“他這次半決賽是頂風跑出的9秒99,他在尤金時是順風跑出的9秒99,所以如果天氣狀況好一些,他這次會跑得更好。我相信他未來還會有進步的。”