北京時間2月16日，來自火箭官網的消息，球隊當家中鋒霍華德在全明星週末期間，依然堅持在午夜進行力量訓練。魔獸在接受採訪時就稱，為了賽季更長遠的目標，他不會有一刻放鬆，即便是在充滿節日氣氛的全明星假期也不例外。

　　午夜時分，大多數人已經進入夢鄉，也有人會走上街頭體驗新奧爾良的狂歡氛圍。但在這座美國著名的“快活之都（Big Easy）”，霍華德卻無心玩耍。零點鐘聲剛過，他就在火箭助理教練德里克-阿爾斯通的陪伴下，開始了賽季例行的力量訓練。

　　期間的內容包括負重推舉、引體向上、一些深度拉伸，以及多種在球場上的訓練科目，整個過程，球隊菜鳥羅伯特-考文頓也參與其中。待訓練完成，所有人都大汗淋漓，而此時已經是美國當地時間淩晨1點30分。

　　“我這麼做已經有段日子了，”霍華德説道，“我們擁有一個重要的賽季。我們不會因為全明星週末所有人都休息，就停止訓練。這不意味著我就要休息，我需要來到這裡訓練，讓自己在下半賽季狀態更加出色。”

　　“本賽季的大部分時間裏，我和德里克-阿爾斯通、 格雷格-巴克納經常會在午夜來到訓練館。幾乎每個夜晚，我們都會返回這裡訓練，而這樣好的狀況已經延續了兩、三個月。這是我十分享受的事情，這也讓我感覺狀態更出色了，我們會一直堅持下去。”魔獸隨後補充道。

　　“我們只是確保自己能夠保持狀態，三天的休息對我們不是好事。我們參加全明星賽期間時候，需要讓自己的身體機能處於有序的狀態。我們當然可以外出找點樂子，或者做我們想做的事情，但我們也要集中注意力，弄清楚什麼才是最重要的，畢竟這是在賽季中。”霍華德最後説道。

　　去年夏天加盟火箭之後，霍華德與球隊的融合越來越好。在最近的7連勝期間，他場均貢獻24.7分12.1個籃板2.1次封蓋。過去幾個月，除了重新找回打球的快樂，魔獸本人努力的訓練態度，也是他狀態回升的保障。