結束了在昆明為期一個月的高原冬訓，昨晚，中國游泳隊飛抵北京，告別了大雪紛飛的昆明後，等待大部分隊員的，將是2月初在澳大利亞舉行的“升級版”超級游泳邀請賽。“高原之行結束了。夢想越大，要求越高！還要做的還有很多！”在離開昆明前，徐嘉余如此感嘆道。
本次高原集訓意味著中國游泳隊正式拉開了備戰2016年裏約奧運會的序幕，因此隊員們也是格外重視。葉詩文一到高原後就投入了備戰狀態，體重很快輕了5公斤，小葉子的拼勁著實“嚇壞”了老爸葉青松。“我跟她説悠著點，(體重)掉得太快肯定也不行，先穩住再慢慢來。”對於女兒，老爸總是最寶貝不過。
在昆明的一個月，除了每天訓練，葉詩文還趁著難得的假期和隊友們去了一趟歡樂谷，算是完成了一樁心願。此外，網購和追劇則成了小葉子打發時間的好方式， 小葉子帶去高原的一台iPad，讓葉青松經常能在家中收到來自全國各地的包裹。“買的都是一些小東西，網購其實算是調節心情的一種方式吧。”葉爸爸笑道。
根據國家隊的計劃，本月27日，包括葉詩文、焦劉洋、劉子歌等在內的不少運動員都將飛赴澳大利亞，參加2014年的超級游泳邀請賽。相比去年的三國爭霸，今年的邀請賽變為了五國參加，競爭也變得更加激烈。當然，赴澳比賽的名單中不會有仍處於禁賽期的孫楊，他將回到浙江體育職業技術學院，和省隊的隊友們一同訓練。
2013年的春節，是葉詩文進國家隊後第一次在家過年，老爸準備的鹹春卷讓小葉子饞了好久。不過作為2014年開年的第一項比賽，今年的除夕夜葉詩文和小夥伴們只能在炎熱的南半球度過了。“沒辦法，都習慣了。”傅園慧對此看得很開，而葉青松也表示會等到小葉子回來後再給她做一桌好吃的飯菜，算是補一頓年夜飯。如果一切順利，葉詩文和隊友們會在年初三比完賽後直接飛回杭州。
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