自由式滑雪(freestyle skiing)

　　2014年索契冬奧會自由式滑雪將在2月8日-21日進行，比賽共設男女空中技巧、男女雪上技巧、男女U型池、男女雪坡賽和男女趣味追逐賽10個小項。

　　自由式滑雪項目簡介

　　自由式滑雪(freestyle skiing) 始於20世紀60年代。當時的美國正處於一個變革的時期，人們渴望自由的心理促使這項全新的刺激的滑雪項目出現在人們面前。此項目最初只是將高山滑雪和雜技集于一身，經過最近幾十年的發展，變成了今天的樣子。

　　1971年在美國新罕布什爾州舉行世界上第一次正式的自由式滑雪比賽。1975年起舉辦世界盃自由式滑雪賽。1986年在法國阿爾卑斯山的蒂恩鎮舉行了首屆自由式滑雪錦標賽。1992年起被列為冬奧會比賽項目，項目有男、女雪上技巧(1992年列入)，男、女空中技巧(1994年列入)，男、女雪上芭蕾于1988、1992年被列為冬奧會表演項目。2010年溫哥華冬奧會將首次增設男女趣味追逐賽。

　　自由式滑雪在中國的發展

　　中國早在1989年就正式開始了自由式滑雪空中技巧項目，當時已經有人想到，在以體能為主的雪上項目中，空中技巧這種以靈活和技巧見長的體育項目將會成為中國雪上項目的突破口之一。

　　當美國式的狂熱遇到了中國式的雅致，誰也沒有想到，中國運動員以更加靈活的身軀與冷靜的頭腦會如此之快地適應了這個項目。1994年，就曾有國際滑雪界的官員對當時的國家體委主任伍紹祖説，自由式滑雪空中技巧這個項目“簡直就是為中國人開設的。”

　　在體操、跳水等高技巧、低對抗的項目上，中國人已經多年來保持領先，而空中技巧更是雪上項目中少有的低強度項目。無論是長野冬奧會亞軍徐囡囡、 都靈冬奧會亞軍李妮娜，還是都靈冬奧會冠軍韓曉鵬，中國自由式滑雪國家隊裏，大部分都是從技巧或體操隊“轉行”過來的。靈活的身材加上紮實的基礎，以及從 小培養出來的在空中的感覺，中國在空中技巧這個項目中高速發展也就不足為怪了。

　　當中國的空中技巧開始能夠走出世界的時候，它帶給人們的是一個又一個的驚喜，可以説中國雪上項目的突破幾乎都是從空中技巧這個項目上得到的。 1994年中國首次派出了2名女選手參加了利勒哈默爾冬奧會並且分獲第17名和第18名，這已經是中國雪上項目參加歷次世界大賽的最好成績。

　　不過誰也沒有想到的是，僅僅四年之後的長野冬奧會，中國女子空中技巧就已經具備了衝擊金牌的實力。不過，奪冠呼聲很高的名將郭丹丹在賽前的訓練中兩個腳踝全部負傷。那次，冬奧會空中技巧的比賽為了郭丹丹史無前例地推遲了十分鐘，但最後堅持上場的郭丹丹只拿到第7名。

　　當人們還在為郭丹丹惋惜的時候，當時只有16歲的小將徐囡囡挺身而出，她令人驚艷的一跳將銀牌攬入懷中。同時也創造了中國雪上項目的最好成績。

　　2002年鹽湖城冬奧會，仍然是奪冠大熱門的徐囡囡卻受到了她運動生涯中最為嚴重的打擊，她在比賽中的四次跳躍全部失敗，雖然勉強進入了決賽，但是只獲得了全部12名決賽選手中的最後一位。這回站出來的是19歲的李妮娜，她最後名列第五。

　　在鹽湖城，中國男隊也終於能夠派出運動員參加了冬奧會，韓曉鵬成了中國第一位參加冬奧會的男子自由式滑雪選手。不過，韓曉鵬在冬奧會前的一次訓 練中突然受傷，導致了右膝十字韌帶斷裂，不得不住院接受治療。雖然他最終走上了冬奧會的跳臺，但是傷痛大大影響了他的發揮，他最終只獲得第24名。

　　鹽湖城對於中國的自由式滑雪來説並不是福地，但是從那以後，中國隊更加堅定了發展自由式滑雪的道路。中國隊的團體優勢開始慢慢地培養了起來。

　　從2002年開始，以李妮娜為首的一批女子選手開始佔據了世界比賽的舞臺。在都靈冬奧會開始前，李妮娜手裏已經握有世界盃10站冠軍，同時在 2005年度獲得中國首個雪上項目世錦賽冠軍。再加上兩屆冬奧會元老徐囡囡、動作難度系數達到了世界最高的7·85的郭心心，還有王姣、張鑫和程爽。這6 名女孩組成的中國女隊在世界盃的比賽中所向披靡，幾乎包攬了世界盃各站比賽的金牌。

　　不甘心讓女孩壓自己一頭的韓曉鵬也開始嶄露頭角，從2002年開始，在他參加的五站世界盃中，他奪得了三站亞軍和二站第三名。 2004－2005賽季他世界盃積分排名第三位。在本賽季他的積分也排在了第七位。在冬奧會前最後一站世界盃上，韓曉鵬獲得亞軍，當時戰勝他的正是達申斯 基，都靈冬奧會的銀牌得主。

　　從未在世界比賽中得過金牌的韓曉鵬雖然已經具備了足夠的實力，但從未有人能夠預料到他會在都靈的賽場上問鼎。人們的目光更多地注視在了女子賽場上，李妮娜、郭心心、徐囡囡和王姣組成的中國女子軍團無論從人數還是實力上説，都比韓曉鵬和邱森更有“冠軍相”。

　　在都靈冬奧會自由式滑雪女子空中技巧的決賽中，中國隊在決賽第一跳後佔據了前三名的情況下被對手實現了“超級大逆轉”。郭心心在第二跳時沒有能夠站穩，與中國在冬奧會雪上項目的首枚金牌失之交臂。最後只由李妮娜獲得了一枚銀牌，平了長野冬奧會上的最好成績。

　　當人們都已經認為中國只能在下屆冬奧會上實現突破的時候，韓曉鵬不失時機地出現了。在冬奧會歷史上還從來沒有一名運動員在預賽排名第一後，在決賽繼續保持狀態最終拿到金牌的。韓曉鵬打破了這一怪圈，拿到了這一枚寶貴的金牌，終於在人們最沒有想到的地方實現了夢想。

　　就這樣，中國的自由式滑雪經過了十幾年的風雪吹打，終於在阿爾卑斯山層巒疊嶂之間見到了風雪淘盡之後的金牌。

　　自由式滑雪比賽規則

　　自由式滑雪以滑雪板和滑雪杖為工具，在專門的滑雪場上，通過完成一系列的規定和自選動作而進行的一種雪上比賽項目。自由式滑雪類似與花樣滑冰，根據表演的藝術效果和競技水平決定的個人得分，它要求運動員有非常好的平衡能力和空中控制能力。

　　空中技巧(Aerials)

　　空中技巧始於20世紀初。1928年美國的卡爾頓(John Carleton)成為世界上第一個穿著滑雪板完成雪上空翻動作的運動員。1958年瑞士滑雪教練費尤雷爾(Art Fyurrer)在滑跳中完成空翻和轉體動作。空中技巧運動員使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。場地由出發區、助滑坡、過渡區 一、跳臺、過渡區二、著陸坡和終點區組成。比賽時每人試跳兩次，裁判員根據運動員完成動作的質量評定空中動作分和著陸動作分，兩者相加再乘以動作難度係 數，即為一次試跳的得分，兩次試跳得分相加，得分多者名次列前。資格賽前12名獲得決賽資格。

　　雪上技巧(Moguls)

　　雪上技巧是在設置一系列雪包的陡坡線路上進行迴旋動作、空中動作以及滑降速度的比賽，雪上技巧場地長200～270米，寬15～25米，坡度為24～32度。運動員使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。

　　比賽中選手從四條不同線路當中選擇三個作為自己的比賽線路，在信號顯示開始之後，選手滑下一個偷巧的斜坡，然後劃過一些列的起伏的、高度在 1.2米的、間距為3-4米的雪包。比賽中的雪包分兩種，一種是接近線路的頂部，一種是接近線路的底部，選手必須在比賽中表演兩種不同的跳躍，跳躍方式由 自己選擇。

　　在選手滑下的時候，目標就是越快越好，過程中他們要表演兩個跳躍，當中不能出現技術錯誤或者失去平衡，不同的雪上跳躍包括360-1080度旋轉，側翻，跳躍，前後空翻等各種的動作。

　　最終以回轉動作和空中動作質量分以及計時成績分相加評定名次，得分多者名次列前。資格賽前20名晉級決賽，決賽比賽順序根據資格賽成績倒序進 行，五名“旋轉”裁判根據選手的旋轉動作完成質量時候有失誤等打分，兩名“騰空”裁判根據選手完成的情況、騰空的高度和質量打分。最終得分最高的選手獲 勝。

　　趣味追逐賽(Ski Cross)

　　這是本屆冬奧會上的一個新的比賽項目，這個比賽很像高山滑雪當中的集體出發，也像是單板滑雪比賽中的越野賽，是一項體現速度和激情的運動。參加這個比賽的選手很多都有過高山滑雪的經歷。

　　這個滑雪比賽是為了考驗滑雪者的滑雪技巧而設計的，內容包括各種的類型和規模，滑道就像普通滑雪道一樣，有平直滑道，寬滑道，和橫滑道，也有彎 道，像岸邊和山坡這樣的滑道。其中身體的耐性和強壯度是在這項運動中取勝至關重要的，因為運動員連續做4到5個動作需要60秒或更久。

　　趣味追逐賽比賽分為資格賽、八分之一決賽、四分之一決賽、半決賽和決賽。所有選手分組進行比賽，每一組比賽四個人，其中前兩名晉級下一輪，最後的“大決賽”決定第1-4的排名，“小決賽”決定第5-8名。