《體壇週報》記者王猛報道 這是他的一天。
每週，一、三、五的早上，他要很早起床，不到八點鐘，就得出門。像這座城市每一個普通的上班族一樣，匯入休斯敦潮水一般的早高峰裏。休斯敦在美國算是大城市，尤其是姚明來往球館的那條十號洲際公路，仿佛總在堵車。
他得趕早，一是自己方便，一是太太方便。姚明還是沒法開車，太太葉莉只能兼職司機。而葉莉還在休斯敦大學裏讀書，每天早晨都有課要上，她得在上課之前，把姚明送到訓練場，等到下課之後，再把他接回家。他還開不了車，朋友跟他開玩笑：去申請個殘疾人停車證吧，至少去哪兒都方便，不用找停車位了。當然，他不會去申請的，雖然這種停車證有臨時的。
姚明總是很早就地走進豐田中心，不，應該是拄著雙拐，慢慢悠悠，小心翼翼地挪進去。好在球場裏總有保安和工作人員在，他們會把電瓶車開來，載著姚明走。這樣，就省了很多時間。平日裏看上去沒多長的通道，現在姚明得挪很久。
為了姚明方便，工作人員特意在停車場門口擺了一張椅子，一旦姚明到了，電瓶車還沒到，姚明就能坐在那等著。坐著，躺著，拄著雙拐，這就是他在生活裏的主要狀態。現在，他的左腳還穿著保護靴，他的左腳只能承受很小很小的壓力。
現在他腳上的保護靴跟以前的不同，這也是他有史以來穿過的最大最重的一隻。靴幫的高度幾乎到了膝蓋，黑亮黑亮的，仿佛星球大戰裏的武士一般。自從腳上的石膏拆掉之後，他就一直穿著這個，去哪兒就把這近15磅的重量帶到哪兒。保護靴的長度和重量，將隨著康復時間的推進，慢慢減少，過一段時間，在醫生檢查之後，確定情況進一步好轉，他才能換上更小更輕的。
在球場裏等著他的，通常是火箭的助理教練布萊特 甘寧，訓練師馬哈和姚明的私人教練法爾松。甘寧是上個賽季開始之前新加盟火箭的助理教練，為人踏實，工作認真。上個賽季，在每場比賽之前，他都會把前一場的比賽錄像剪輯好，姚明的進攻和防守，給姚明看。如果姚明還有時間，還能在甘寧的電腦裏找到接下來要打對手的錄像剪輯。他勤勤懇懇的工作，給火箭帶來了很多幫助。姚明告訴甘寧：“你這名字厲害，在中國古代，有一個大將，跟你一個名字。”聽了，甘寧高興壞了，美得站在球場上，端著架子，想像著大將軍應該是什麼樣。看著他，姚明使起了壞，問身邊人：“你説，我要不要告訴他甘寧是怎麼挂的，被人一箭射中腦門，夠慘的。”説完自己樂了起來，笑得甘寧不知所謂。
甘寧主要負責姚明在訓練場上的練習，馬哈和法爾松負責在力量房裏的。當然，如果火箭要去客場比賽，就只剩下法爾松一個人了。
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