2010年的深秋，剛剛大學畢業來北京工作的小沉，租住在一間僅有11平米北向頂樓裏。那時的她，還是一個實習編輯，掙錢不多，為了省錢，她開始學著做飯。

小沉説：“那時，就連最基礎的三明治也能給我帶來很大滿足感。”

赴京考試的朋友們來做客，小沉在逼仄的房間裏為遠道而來的朋友們做了滿滿一桌佳肴。這時的她，廚藝還處於剛剛起步階段。

轉眼到了2012年的寒冬，雖然是通過啃老買了一間30平米的小房，但對於北漂的小沉來説，已經非常滿足了。她説：“帝都這麼大，總算有了自己的家。”不出所料，在拿到新房鑰匙後，身為資深吃貨的她，最先佈置的就是家裏的餐臺。

小沉絕對對得起女漢子這個稱呼，瞧瞧她吃的是啥——炸蜈蚣！！！

一轉眼又到了吃蟹的季節，朋友知道小沉愛吃海鮮，給她快遞過來8隻蟹，她一口氣幹掉7隻後，説了三個字：沒吃夠!

2013年的夏天，小沉媽媽來北京看望她，小沉非常開心，準備一顯身手為媽媽做一次她平時最拿手的佛跳墻。她開心地去菜市場，花了那個月三分之一多的工資買了佛跳墻的原料，可是卻做失敗了。小沉説：“當時好難過，一心希望把最好的給媽媽，結果還失敗了。”然而，向來樂觀開朗的小沉並沒有灰心，為了最愛的媽媽，她又去超市買來其他原料，最終成功地為媽媽做了三道美食：醬牛肉、煲仔飯、蘆筍蝦仁。小沉媽媽吃著孝順女兒第一次為她做的飯菜，感到無比幸福，千里奔波的疲勞感和暈車的不適感頓時蕩然無存。

2013年的聖誕節，小沉去澳洲探訪男友，在皇家植物園裏，她對著一棵碩大的無花果樹流口水……

回國後，小沉迷戀上了雞尾酒。於是，她在家嘗試著做“血腥瑪麗”。小沉説，之所以把雞尾酒的第一次給了血腥瑪麗，只源於她大愛番茄汁。

小沉的男友回國後，她的獨食開始轉變為二人食。一日三餐也頗為多變，清粥小菜、家常飯糰、烤豬頭、牛肉配烤饅頭片、龍蝦金槍魚……當然，與此同時，她的體重也隨之飆升。

2014年的聖誕節，小沉用一個腳趾甲的沉痛代價換來了一隻超級美味的烤火雞。小沉笑著回憶説：“當時正準備去看看烤箱裏的火雞烤的怎麼樣了，一不小心，被屋地上的一滴油滑了一跤，頓時覺得一股鑽心的疼痛，緩過神來一看，腳趾甲被摔掉了……用腳趾甲換來的烤火雞，朋友們聽著都心疼，小沉卻一邊啃著火雞一邊説：“有肉吃就開心，吃肉會讓我忘記疼痛。”

小沉一直酷愛花朵。她愛鮮花，也喜歡用生薑、芋頭、菠蘿蜜子、火龍果籽、牛油果、黃皮果等食物隨時培養蔬果森林。她在家裏的陽臺上開闢了種植空間，種下了薄荷、辣椒、葉用甜菜、羅勒等等。

從平淡中追尋美，從忙碌中解脫身心。小沉希望嘗試一切所未嘗試的，尤其是美食，小沉把吃當做生命中最快樂的事。30平米的空間限制不住她自由的心，她希望嘗盡天下美食，做個快樂的美食家。這就是小沉，一個80後的女漢子。小沉説：“這個世上唯有愛與美食不可辜負。”