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央視網消息（攝影報道/陳春越 張兵)近日，武警北京總隊十四支隊新兵營邀請兩名健身教練來到部隊營區，為新訓官兵傳授基礎健身知識，普及科學健身方法，力求新兵體能訓練更加安全合理、科學有效。
授課中教練結合健身教學經驗，為官兵細緻的講解了體能訓練中各個部位肌肉的訓練方法以及理論知識。並結合新兵體能訓練內容對俯臥撐、仰臥起坐、3000米跑和引體向上四個板塊進行講解。針對新兵身體素質實際制定了一套體能訓練法，糾正了體能訓練中存在的一些誤區，對下步訓練中有效減少訓練傷提供可行的措施辦法。
近日，武警北京總隊十四支隊新兵營邀請兩名健身教練來到部隊營區，為新訓官兵傳授基礎健身知識，普及科學健身方法，力求新兵體能訓練更加安全合理、科學有效。
近日，武警北京總隊十四支隊新兵營邀請兩名健身教練來到部隊營區，為新訓官兵傳授基礎健身知識，普及科學健身方法，力求新兵體能訓練更加安全合理、科學有效。
近日，武警北京總隊十四支隊新兵營邀請兩名健身教練來到部隊營區，為新訓官兵傳授基礎健身知識，普及科學健身方法，力求新兵體能訓練更加安全合理、科學有效。
參加授課的全體官兵能夠積極參與，新訓班長胡塞兵説道：“此次授課貼合實際、操作簡單，而且方法多樣，幫助我們解決一些訓練中的誤區，對於訓練的避免和新兵身體素質的提高幫助很大”。
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