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發佈時間:2010年04月01日 11:28 | 進入復興論壇 | 來源:CCTV.com
據衛生部提供的資料,在我國隨著社會進入轉型期,各種社會矛盾增多,競爭壓力加大,人口和家庭結構變化明顯,精神障礙和精神衛生問題已經成為重要的公共衛生問題和較為突出的社會問題。僅17歲以下的兒童青少年中,至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。面對各種心理問題,如果達到心理疾病的程度,需要進行心理治療;如果處在亞健康狀況,就需要心理諮詢師提供幫助。但在我國心理諮詢師這個職業才剛剛起步,目前全國取得心理諮詢資格證書的人不到3000人。
採訪中,為去年印度洋海嘯的倖存者提供過心理諮詢的杭州市心理危機干預中心主任、資深心理諮詢師趙國秋等人認為,心理諮詢師在中國越來越得到社會的認可,有著廣闊的職業發展空間。同時,心理諮詢師隊伍的建設對於構建和諧社會也將提供支撐。
詳細內容
五一期間,杭州的黃啟予夫婦又準備到外地旅遊。
黃啟予:
這是這次去普吉島遊玩留下的唯一一張照片。
解説:
在四個多月前,他們剛剛經歷了一場終身難忘的旅行。
黃啟予的妻子:
忽然一下子水上來了,就站不穩,整個就被卷翻了。
黃啟予:
那時候有點懵了,整個人有點懵了。
解説:
2004年12月26號,他們到達泰國的第二天,印度大海嘯發生了。
黃啟予:
在那瞬間就沒想過還能活過來,在水裏的時候沒辦法呼吸。只能一口口地吃水,看得見的東西都想把它更抓住,那可以説是一種絕望。
解説:
那場地震引發的大海嘯奪去了十多萬人的生命,小黃夫婦雖然奇跡般的獲救,但他們回憶説,那一天,他們好像從天堂一下子到了地獄,又從地獄回到人間,這種巨大變化,使他們一時間無法走出海嘯的陰影。
黃啟予的妻子:
特別沒有安全感,當時一個人呆著,我都覺得有點害怕,有時候想起當時在水裏的感覺。
黃啟予:
有的事情就不像以前那麼看得入眼,覺得不順眼的事情就要罵,就是比較暴躁。
趙國秋 心理諮詢師:
小黃夫婦,我當時看到的時候,是一個非常典型的ASD,也叫急性的心理應急障礙。
解説:
趙國秋,杭州市心理危機干預中心主任,資深心理諮詢師。
趙國秋:
當一個人遭遇到突如其來的精神上的打擊,心理學它會提供一個,臨時的心理學幫助的一種方法,我們稱之為叫心理危機的干預。
解説:
心理危機干預是心理諮詢的一種特殊方式,近年來在國內發生的一些意外災害中,人們越來越關注災害事件給倖存者和遇難者家屬所帶來的傷害,受小黃所在單位委託,趙國秋當時專程來到小黃家。
黃啟予:
他一般告訴你,告訴我們首先進行第一步做什麼,第二步做什麼。
黃啟予:
讓你去發泄,讓你不要把心裏的不痛快積壓在心裏,你有什麼不痛苦就説出來,然後他就在旁邊聽,然後在適當的時候告訴你,這個東西是正常的,這個東西是不正常地。
趙國秋:
我們大概花了有一個多小時的時間,把整個干預程序都走完了,走完了以後,他們二位當時就説,好像是很輕鬆了。
解説:
五一前夕,趙國秋再次來到小黃家進行回訪,他對小黃夫婦目前的狀況相當滿意。
黃國秋:
工作效率也已經恢復了,人際接觸也已經恢復了,晚上不再做惡夢了,整個情緒已經調整到他們到去皮皮島以前的那個水平,蠻好的。
解説:
趙國秋介紹説,其實心理的救災跟物質上的救助一樣重要,心理的健康與身體的健康也同樣重要,心理諮詢師就是通過心理諮詢的技術和方法,幫助求助者解除心理問題的專業人員。
趙國秋:
其實古人都懂,哀莫大於心死,要説痛苦,最大痛苦就是精神上的痛苦。
倪宗豪 心理諮詢師:
你逐漸發現,本來講不清那些東西,逐漸地在釋放出來。
章謝敏 心理諮詢師:
以前做的那些工作,可能更多的是一些思想教育工作,而不是心理方面的輔導。
解説:
章謝敏,我國第一批心理諮詢師,她原來是杭州市一所大專院校的老師,2002年,經過系統培訓後,她通過了全國統一命題考試,現在她是這所大學的專職心理諮詢師。
章謝敏:
報考這個職業,我們當時的要求是取得教育學學士學位的,醫學學士的,心理學學士的,工作的年限,因為心理諮詢師二級、三級,級別不一樣,對這些心理諮詢師的工作的也是有要求的。
解説:
一個合格的心理諮詢師,不僅要具備心理學的專業訓練和大量相關學科的知識積累,還需要有豐富的人生閱歷、社會實踐經驗、健康人格素養和一定的溝通技巧,就連心理諮詢室的擺設也很有講究。
章謝敏:
比如説像這樣兩個椅子的擺放,它的角度一般是120度左右,像這個位子一般是來訪者坐,這邊一般都是諮詢師坐。
解説:
從事心理諮詢後,章謝敏成了學生們的知心朋友,小小的心理諮詢室也成了學生們經常光顧的地方。在這裡,我們正好碰到了一位前來諮詢的學生。
學生:
下課的時候,大家都嘻嘻哈哈很高興的,突然間覺得自己怎麼某門課學不來,怎麼學得這麼差,想著想著突然間會情緒低落下面。
章謝敏:
我們在交流的過程當中,就發現其實他是一個學習困惑,對自己的要求達不到這樣的一些問題,這些問題一般來説,我會通過三次左右的時間,幫助他去解決的。
解説:
章謝敏告訴我們,她進行心理諮詢主要是通過了解對方的成長經歷來判斷對方心理困惑形成的原因,然後進行心理評估找到解決的辦法。這個過程主要靠談話來展開,一般一次談話時間在50分鐘左右,每次談話間隔一週。在諮詢的過程中,每個諮詢師都有自己的理論取向和解決問題的一套方法。
章謝敏:
這個我們叫做是“房樹人”測試,它是一個精神分析學派的一個投射測驗,從這個畫裏面,我們就可以去了解分析他潛意識裏的一些東西。比如説像這個房子,儘管窗戶很多,但是我們仔細看它的門是沒有的,就説明他的內心還是比較封閉自己,這個樹,這個畫面本來是畫得大一些,他畫在那麼上面而且又這麼小,説明他對環境當中缺乏一種安全感,畫的這個人沒有耳朵,眼珠也沒有,這就看出他有一些以自我為中心。
學生:
其實這種現象我讀高中的時候就有了,那時高中沒有心理諮詢師,自己也不去當一回事,就是讓它這樣子。
章謝敏:
下一次我會和他一起去分析,一起去探討,讓他去認識自己,當他自己認識自己以後,他的問題就慢慢地能解決了。做心理諮詢工作僅有這些知識、這些技術也是不夠的,你要把這些東西糅合、整合到你的人格當中去,所以有人説人格就是諮詢。
呂雅英 心理諮詢師:
心理諮詢師要接觸的來訪者,肯定是各個年齡層次、不同的工作環境、不同的生活環境而來的,你必須要有很強的溝通能力。
徐青 心理諮詢師:
我通常認為心理諮詢不應該那種非常學術化的。
解説:
根據衛生部提供的資料,在我國隨著社會進入轉型期,各種社會矛盾增多,競爭壓力加大,人口和家庭結構變化明顯,精神障礙和精神衛生問題已經成為重要的公共衛生問題和較為突出的問題。
徐青:
現在我覺得最多到我這邊來諮詢的,一個就是婚姻家庭,這個方面出現問題他們感受最多,而且側重也最大。
解説:
心理諮詢師徐青告訴我們,前來尋求幫助的這位女士是因為夫妻關係産生了裂痕,婚姻出現了危機,如何面對離婚成了困擾她的難題,其實有時候一個簡單的遊戲就能讓當事人領悟到應該怎樣去處理這些問題。
徐青:
婚姻老是處於一種緊張狀態,他就想,我這麼累要放下。放下有很多種方法放下,那就要問他用什麼辦法來放下。他説突然放掉,那我問他另外一方感覺是什麼?他説當然是疼痛。還有一種情況是,雙方同時想放下,牛皮筋一解就往兩邊彈。也就是要突然分開的話,那可能就是雙方都會受到傷害,那就是婚姻當中經常會有的,兩敗俱傷的結局。我要松手了,我要松手了,只要能先告訴對方,然後是慢慢地松手,他的婚姻關係就可以對一種關係鬆懈不會造成傷害。
解説:
心理諮詢的程序相對固定,但解決問題的辦法多種多樣,這種暗示性的小遊戲也能啟發當事人,尋找到一種解決自身婚姻問題的答案。徐青認為心理諮詢雖然未必都能做到起死回生,但是它確實解決了不少求助者的心理問題,使他們重新擁有了健康樂觀的心態。
徐青:
隨著生活水平比較,而且人越來越關心自己的生存狀況,或者叫生活質量的話,我想諮詢可能會變得越來越熱門。
解説:
心理諮詢的社會需求量越來越大,但是我們國家心理諮詢師這個職業才剛剛起步,目前全國取得心理諮詢資格證書的人還不到3000人,而目前,我國國民的精神衛生狀況不容樂觀,僅17歲以下的兒童青少年中至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾,面對各種心理問題,如果已經是心理疾病需要進行心理治療,如果處在亞健康狀況,就需要心理諮詢師來提供幫助。
徐青:
現在社會上也提到,要讓整個社會和諧,從我們職業的發展,從我們心理諮詢的角度來講,要和諧關鍵是人的和諧。這當中各種各樣的人,人與很多關係,人與人的關係,還有自己個人與個人內部的這樣一種關係的和諧。其實心理諮詢師,有的時候,我經常説,就是讓所有的問題變得和諧,他工作的目的就是讓所有的問題都變得和諧。
趙國秋:
心理諮詢師不是需要一個兩個,是需要一大批像這樣子的人,必須要有一支隊伍,要有一個結構。在社區裏面能夠保證只要有心理問題,就能找到服務。我覺得必須是這樣的。整個和諧社會會有一個保證、一個支撐。
責編:劉岩