channelId 1 1 《原來如此》 20110714 無糖食品真的無糖嗎 43a0453296da41854013a4b3c9cf1d58 2 本節目討論的問題是“無糖食品真的無糖嗎”。來自北京的劉淑慧觀眾提出了“糖尿病患者吃無糖食品為什麼血糖升高，無糖食品究竟有沒有糖”的問題。為了了解這個問題，調查員帶著從超市挑選的無糖食品來到了北京世紀壇醫院進行實驗。最終專家告訴我們無糖食品不是説一點糖都沒有，只是其中的含糖量特別低。對於糖尿病的患者可以適當地選擇，但是也不要過量地食用。並且建議大家選購食品的同時養成看配料表的好習慣，如果在配料表中出現了蔗糖、麥芽糖、葡萄糖、果糖這樣的成分就説明根本不是無糖食品。另外含有大量精緻澱粉的食物也要注意。 （原來如此 2011年 第140期）