本期節目主要內容：現代人的工作生活壓力非常大，故大家越來越重視養生。在養生熱潮中，台灣民眾緊隨步伐，許多養生相關的電視節目以及書籍受到追捧。秋風習習，轉眼到了秋令養生的時節。本期節目帶來了台灣民眾熱衷的素食養生法的介紹及評價。專家羅明宇表示秋季乾燥，要講究補水潤肺。專家提醒秋季進食藥膳要謹慎，不可隨意吃，並帶來了名人養生的妙招。最後，專家還就偏方的可信程度以及養生的誤區進行點評。更多精彩內容，敬請關注。（《海峽夜航》20121008秋令時節話養生）
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