央視網 > 美食臺 > 天天飲食

[天天飲食]錦囊妙計 菜絲湯飯

發佈時間: 2015年10月19日 10:08 | 進入復興論壇 | 來源:央視網 | 手機看新聞 | 手機看視頻


評分
意見反饋 意見反饋 頂 踩
302 Found

302 Found


CCTV_WebServer
302 Found

302 Found


CCTV_WebServer

天天錦囊:
      很多朋友提倡晚飯吃得要少,那麼,就來上一碗簡單又健康的菜絲湯飯吧,清淡好消化,讓您的腸胃完全無負擔。

      需要準備的原料有:米飯、生菜、冬菜、白胡椒粉、姜、鹽。

做法是這樣的:

     1、冬菜切碎,生菜切絲,放入涼水中浸泡;
     2、熱鍋涼油,煸炒薑絲,下冬菜碎,倒入清水,燒開後放入米飯,大火燒開後轉小火慢煮,調入少許白糖和雞粉,出鍋以後裝碗,撒少許生菜絲即可。

[天天飲食]錦囊妙計 菜絲湯飯 錦囊妙計:菜絲湯飯。
channelId 1 1 2 4dc4467a76c04460b5319c57db4015f8
302 Found

302 Found


CCTV_WebServer
302 Found

302 Found


CCTV_WebServer
302 Found

302 Found


CCTV_WebServer
860010-1123020100