意見反饋
頂
踩天天錦囊：
花生中含有不飽和脂肪酸，富含優質蛋白等微量元素，可以滿足每日人體所需要的營養物質。它質地細膩，具有濃郁的香氣，拌麵條、抹饅頭都超級好吃。今天的天天飲食就教大家自製花生醬。
需要準備的食材有：去皮花生、鹽、花生油。
做法是這樣的：
1、 炒鍋燒熱，倒入鹽和花生，通過鹽進行導熱，中火把花生炒熟後，潷出鹽粒，將花生攤在案板上晾涼備用；
2、 鍋上火，倒少許色拉油，燒熱後備用；
3、 將花生倒入攪拌機中，加一大勺熱油，進行充分攪拌，這款香氣濃郁的自製花生醬就大功告成了。
302 Found
302 Found
搜索更多 天天飲食 錦囊妙計 的新聞
- 2015-10-12 09:46:15 [天天飲食]錦囊妙計 自製花生醬
- 2015-10-09 09:54:07 [天天飲食]錦囊妙計 酸甜蘿蔔絲
- 2015-10-08 13:14:09 [天天飲食]錦囊妙計 鮮蝦蛋餅
- 2015-09-29 11:41:09 [天天飲食]錦囊妙計 香蕉小餅
- 2015-09-23 10:50:02 [天天飲食]錦囊妙計 時蔬炒方便麵
- 2015-09-22 10:58:08 [天天飲食]錦囊妙計 鮮桃糖水
- 2015-09-21 11:20:02 [天天飲食]錦囊妙計 火龍果奶昔
- 2015-09-18 19:03:14 [天天飲食]錦囊妙計 雞蛋醬
- 2015-09-17 12:43:10 [天天飲食]錦囊妙計 油潑蔥油麵
- 2015-08-28 14:40:04 [天天飲食]錦囊妙計 老醋蟄頭
京公網安備 11000002000018號
