英國：“預防中風周” 運動減壓保健康

　　央視網消息（全球資訊榜）：中風是由於大腦供血中斷或血液淤積造成的急性腦血管病，它已經成為英國人最懼怕的疾病殺手之一。英國每年花在治療中風上的錢就超過70億英鎊，最近英國人舉辦了一個名為“預防中風周”的活動，提倡運動減壓預防中風。

　　英國每年患中風的人數高達15萬，幾乎每五分鐘就有一個新增病例。最糟糕的是目前患病人群越來越趨向年輕化，已經有超過了四分之一的患者年齡都在65歲以下。

　　專家説，造成中風的一個重要誘因是壓力過大。據估計，大約四分之三的英國人正經受着工作生活等方面的壓力，人們會本能地通過生氣、暴飲暴食或者抽更多煙來釋放壓力。這些方法並不健康，反而更加容易引發中風等疾病。而這個“預防中風周”就是要讓大家認識到運動健身才是遠離疾病的有效方法。活動主辦方組織了長達10公里的划船活動，一方面是為預防中風活動籌集資金，另一方面也是身體力行，為大家做出表率。

責編：李菁