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登山過程兩大殺手 登山探險準備啥？ 高寒地帶防範致命因素 高山病 戶外運動服裝的詳細介紹 戶外運動中的睡袋 攀冰技術 攀岩的體能訓練 求救的信號 特殊條件下的野炊 野外著裝 野營常識 怎麼裝備成一個職業的冰雪攀登者 |
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