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攻擂選手:丁浩——梅菜火靠木耳、海帶豆腐圓、至尊海帶包 (3月25日) 

央視國際 www.cctv.com  2006年04月03日 10:43 來源:CCTV.com

  梅菜火靠木耳

  主料:木耳350克

  配料:梅幹菜200克

  調料:鹽、味精、糖、老抽

  製作方法:

  1、泡好的木耳去根,洗凈。

  2、幹菜泡好洗凈,同五花肉燒爛入味道,取出梅幹菜。

  3、用燒好入味的梅幹菜火靠木耳,使梅菜的香味和肉味融入木耳中。


  海帶豆腐圓

  主料:海帶250克

  配料:豆腐圓10個 、仔烏10個、小菜心10個

  調料:鹽、味精、白胡椒粉、雞汁

  製作方法:

  a) 鮮海帶取料改刀成形

  b) 老豆腐去水加入蟹黃,雞蛋生粉上漿,用平鍋煎至兩面略黃

  c) 煸蔥,姜,加入雞湯,豆腐圓,鹹仔烏,海帶煲爛,調口

  菜品特點:清淡爽口,質嫩,味鮮,防暑


  至尊海帶包

  主料:海帶500克

  配料:單位 克 臭豆腐

  調料:鹽、味精、豆瓣醬、泡椒、美極鮮

  製作方法:

  1. 海帶改刀成長方片

  2. 臭豆腐加味腌制

  3. 用海帶包臭豆腐成長方條,用牙籤封好口

  4. 煸蔥,姜,豆瓣醬,泡椒加入肉湯調口,蓋好燒5分鐘,收稠,勾芡,淋油,裝盤。

  菜品特點:色澤紅艷,香味陣陣,別有風格。

責編:趙文

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