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本期節目主要內容: 南昌,一座英雄的城市。眼前你所看到的是陸軍步兵學院學員訓練的一個場景。學員們進行的阻絕墻跳水,翻越懶人梯,跨越步步高,翻越高墻,攀爬雲梯等訓練。這對錘煉體能極限、意志極限、心理極限,提高戰場適應能力很有意義。(《和平榮耀》 第三集 鐵血英豪)