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本期節目主要內容： 中華武術源自人類攻擊自衛本能，但又遠不止是拳腳打鬥的蠻力比拼，武術早在漢代之前就已經起源，本質是攻擊。古代先民在戰鬥得勝回到部落後，將有效的格鬥技能、格鬥經驗記在岩石上，教給後代，這就是最早的武術秘籍。 （《發現之路》 20110523 中華武功 第一集 習武秘籍）
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