來源：央視網

更新時間：2017年03月14日 13:43

視頻簡介：本期節目主要內容：在中醫看來，風對於人們也有著很多有意思的啟示，加以利用的話，可以成為強身健體，達到養生目的一種手段。時至今日，通過風衍生出的養生方式，仍然是許多人首選的養生之道。《黃帝內經》認為，在自然界無處不在的風，經常入侵我們人體，從而導致各種疾病的産生，那麼我們應該如何來避風呢？又該做些什麼去避免疾病的産生、加強自己的正氣呢？（《百家講壇》 20170314 黃帝內經（第二部）（8）避風如避箭）