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本期節目主要內容: 儘管歷代帝王都熱衷於長生不老的煉丹術,其實養生在於“順其自然”。史記記載:“蓋老子百有六十余歲,或言三百餘歲,以因修道而養壽也。”終南樓觀的山和水讓隱居於此的老子得享天逸,在這裡隱藏著養生秘訣,道家的養生是身體的修煉也是心靈的悔悟,本節目為您講述養生秘訣。 (《人文地理》 20160714 問道樓觀 第七集 養生之道)