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CCTV節目官網-CCTV-1 天天飲食
來源:央視網2015年06月25日 09:35
天天錦囊:紫甘藍富含花青素,是抗氧化的絕佳蔬菜之一,而酸甜爽口的涼拌紫甘藍,可以在炎熱的夏季帶給您一絲舌尖上的清涼,包您會愛上這一口兒。製作需要準備的原料有:紫甘藍、鹽、橄欖油、白醋、白糖。做法是這樣的:第一,紫甘藍洗凈切絲,放入容器中,加少許鹽,腌制10分鐘;第二,10分鐘後,倒入白醋、白糖和橄欖油,攪拌均勻即可。
來源:央視網
更新時間:2015年06月25日 09:35
視頻簡介:錦囊妙計:涼拌紫甘藍。