本期節目主要內容： 在青藏高原，人類與動物，建立起了互相需要和信任的關係，藏族人的文化傳統，也為保護野生動物，創造了天然的基礎。林周，一個農婦細心救助了一隻飛來越冬，受傷的黑頸鶴。在藏北，一戶居民雖然自家的羊被狼吃掉了，依然救下了風雪中的狼崽。攝製組還跟蹤拍攝了在青海研究雪豹的世界專家，喬治夏勒的一段經歷。當然，在高原上更重要的，是那些已經和人類建立起密切關係的動物，比如藏獒，青海一家牧民尋找小藏獒的故事，頗為曲折。還有放生羊，在拉薩，一個老人和一隻羊的故事。 （《第三極》 第一集 生命之伴）