本期節目主要內容： 壽命是大自然給予每個人的一筆時間存款，悠久的壽命追求行為仍然在按照固有模式頑強地延續著。雲南白族的耆英會是為老人祝壽的盛典，這個盛典充分體現了人們對老人的尊重，對長壽的渴望。中國古代帝王專門為長壽老人舉辦的千壽宴也體現了古人對長壽的尊重。現代中國各地的長壽之鄉也層出不窮，當地的長壽老人都有良好的生活習慣，樂觀的心態。現代科學也為人類的長壽的研究而努力著。（《魅力紀錄》 20131209 《長壽密碼》 第一集 走近長壽）