本節目主要內容：元朝末年，政治黑暗、民不聊生、民族矛盾、階級矛盾一觸即發，再加上天災頻繁，走投無路的貧苦農民迫切要求改變現狀。此時的一個意外事件將大元王朝推入了萬劫不復的深淵。那麼，這會是一個什麼樣的事件，而在這亂象四起的時代，習慣著晨鐘暮鼓生活的朱元璋將會面臨怎樣跌宕起伏的人生選擇，從一個吃齋唸佛的佛門弟子，到叱吒風雲的傳奇皇帝，朱元璋究竟經歷了怎樣驚心動魄的人生跨越呢。本期節目講述了明太祖朱元璋第三集還俗從軍。