本期節目主要內容：鳥，因其羽毛，能夠飛翔。雌蜂鳥憑藉尾巴和翅膀的設計可以飛向四面八方，在尋找花蜜時可以精確無誤盤旋，而雄蜂鳥因為尾羽的不同則做不到這點。胡兀鷲和黑白兀鷲在懸崖中展開了一張食物爭奪，在黑白兀鷲將腐屍剛撥乾淨的時候，胡兀鷲才落下腳來，它感興趣的其實是骨頭。紅嘴鹲在海洋上和麗色軍艦鳥展開空中激戰，紅嘴鹲利用空中靈活性，最終安全將食物送回島上。紅腹濱鷸需要不停飛上三千公里抵達加拿大的繁殖地繁殖。南極企鵝、白鵜鶘、鰹鳥它們又都是如何捕食繁殖的呢？從赤道到兩極地帶，鳥類找出最巧妙的方式客服生命中的種種挑戰，其中的關鍵就在它們獨一無二的特徵--羽毛。（《生命脈動》第5集鳥類）