本期節目主要內容為：1、歲月鉤沉：記憶中的回力鞋：伴隨上世紀五六十年代孩子們童年的是白襯衫、藍褲子、白球鞋。在球鞋中當屬回力鞋最有名了，那個時代擁有一雙回力鞋可是相當的時髦。這個早已被人們淡忘的老國貨，如今又悄然回到了人們的視線中；2、夕陽風景：錢奶奶的樂呵事：錢書清老人雖然已經71歲高齡，但是仍然熱愛攝影。現在她擔任photoshop修復老師，教授一些老年朋友圖像處理軟體技術；3、給力夕陽：廚房裏的學問--味精：節目中中國營養學會秘書長賈建斌向我們介紹了自製味精的幾種方法。（夕陽紅2011年第112期）