本期節目主要內容：在嵩山少林寺裏，有一本武功秘笈，它被視為鎮寺之寶，正如禪宗的教外別傳的訓誡一樣，它的傳承始終是在少林寺內代代相傳，這部書名叫《易筋經》。今天是否有人會練這門武功？我們將尋找當下的武功高手，並與歷史學家和體育專家一同揭開瀰漫古書之上千年之久的迷霧，還將尋訪嵩山少林寺尋找《易筋經》的起源，跟隨記者前往“菩提達摩”的故鄉，考察印度神秘的吐納術和搏擊術，探討它們和少林功夫的關係。（《發現之路》2011-03-26《少林秘笈》第一集）