來源：央視網

更新時間：2011年03月17日 13:20

視頻簡介：本期節目主要內容：1、KEYWORDS：It'sabetterchoice.這是一個更好的選擇；2、吃出好狀態（下）：（1）如何使精力更充沛：<1>實驗一：高碳食品和低碳食品，哪個能使我們精力更充沛？<2>實驗一結論：吃高碳食品更能使我們精力充沛；（2）如何激發身體潛能：<1>實驗二：嘗一嘗碳水化合物的滋味，就能激發人體的能量嗎？<2>實驗二結論：即使沒有真正攝取碳水化合物，只要品嘗一下它的滋味，就可以增加我們的體能；（3）咖啡癮能被戒掉嗎：<1>實驗二：咖啡癮能被戒掉嗎？<2>實驗二結論：咖啡癮只需要一週的時間就可以被戒掉。（希望英語2011-03-17）