本期節目主要內容：中國第一大河長江，千百年來，人們對這條河的感情不亞於黃河，它也是中華民族的母親河。而前往長江源區的嚴酷也不亞於瀾滄江。它的源區面積遼闊，在世界大概也絕無僅有。對長江源頭的尋找幾乎貫穿了中國的科技史。從大禹治水到徐霞客的地理探險，直到上個世紀70年代，才有人真正到達了長江源，美麗的格拉丹東。沱沱河、格拉丹東雪山還有姜根迪如冰川，就是因長江源頭而為當今人們知道的地理名字。但是，哪真的就是長江的正源嗎？33年前，在姜根迪如冰川下找到長江第一滴水的探險者們至今令人敬佩，然而，敬佩之情並不能掩蓋人們對科學真相的追求。關於長江正源的爭論至今還在繼續。（《人文地理》2011-01-30《大河源》第四集）