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本期節目主要內容:阿撒巴斯卡這樣的河流吸引了眾多的早期旅行者,他們用結構脆弱裝滿行囊的樺樹皮獨木舟穿越半個大陸來到這裡。在沿途的許多河段,他們不得不和這樣的激流抗爭,設法逆流而上。為了品味一下先輩激流泛舟的感覺,他們避開浪頭,試圖逆流而上。隨後,他們明智地調轉船頭,順流而下。(《自然傳奇》2010-12-14阿撒巴斯卡小道(下))