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本期節目美食行家萬俊來到了福建閩東的三都澳,跟隨當地的漁民一起去大海裏捕海鮮,嘗了最新鮮的海鮮 。品嘗了海鮮名菜油煎對半鱘、蒜拌二都蚶等。之後去了福建古田縣的極樂村,品嘗了那裏的美食,有翡翠雙耳、極品鮑魚菇等。