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科學養生與健康密碼——食用油裏的健康密碼

來源:央視網2010年05月04日 18:00

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來源:央視網

更新時間:2010年05月04日 18:00

視頻簡介:食物油是我們日常生活中必不可少的食品。為了預防高血脂、糖尿病、心腦血管等疾病,人們習慣於選擇含不飽和脂肪酸的植物油來烹調菜肴。但是這並沒有減少糖尿病、高血脂等病的發生。本期節目介紹植物油如:花生油、豆油、葵花籽油、玉米油、橄欖油的區別,並介紹正確吃油的方法。(科技之光 2010年 第124期)