千年傳承的文化瑰寶，閃耀智慧的濟世良方。冬季漸冷，如果不注意保暖，容易被寒邪所侵。冬傷于寒，春必病瘟。冬季養生藏

為先，避寒就溫是冬藏的基本原則。俗話説冬季進補來年打虎，冬季進補有助於儲存陽氣，那麼中醫有哪些食療養生方能夠溫陽

散寒呢？【溫馨提醒】中醫講究辨證施治，請結合個人實際情況，在醫生指導下使用。