本集主要內容： 當家長們忙於工作，無暇顧及孩子時，孩子們想對你們説……“媽媽她在幼兒園的工作晚一點就晚一點，我們也不會生太大的氣。媽媽也想早點回來陪我們休息。”當媽媽得知孩子們所有的心聲之後……“這是我今天最大的收穫，也是最幸福的點，聽到女兒的反饋以後，就是有些事情做的還是值得的。”（《你聽見了嗎》 第1集 媽媽不要愧疚）
本集主要內容：秋子是一個要強的孩子，她會把自己的每個情緒都看成一個個罐子，但這些罐子永遠沒有上鎖，它們隨時都會崩開。秋子認為自己越是厲害，就要把事情做得更好，她很在意別人對自己的看法。秋子的父親認為家長要把自己的情緒控制住，先接納孩子的情緒，再去解決問題。（《你聽見了嗎》 第2集 情緒罐子）
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