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[百家講壇]了不起的《黃帝內經》 28 秋收冬藏話法則怎樣才是合理的“春捂秋凍”

來源：央視網2022年03月29日 12:48

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來源：央視網

更新時間：2022年03月29日 12:48

視頻簡介：秋天來臨，不要很快地及時地加衣，把時間稍微地拉長一點，目的是讓自己的身體有一種耐寒的過程，增加耐寒的鍛鍊。

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