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本期節目主要內容: 全套戰鬥服三十斤,腰帶、腰斧、繩索四十斤,兩盤水帶二十斤,一共負重九十斤,在一分四十秒左右,跑到五樓,是由浩杞他們每週都會進行的考核訓練。 接警出動,電鈴一響,首車出庫,白天45秒,晚上1分鐘,消防救援就是在與時間賽跑。 (《平凡匠心》 20210124 逆行者·消防員由浩杞)